只靠纯素食可以满足孕期全部营养需求?丨中新真探

_哔哩哔哩_bilibili 2025-07-24 11:43:29 来源: 原创

  中新网7月23日电 孕妇在孕期对蛋白质、铁、维生素B12、DHA等关键营养素的需求显著增加,而素食中部分营养素存在天然缺陷。例如,维生素B12几乎仅存在于动物性食物中,长期缺乏可能影响胎儿神经系统发育。尽管理论上纯素食者可通过强化食品或补充剂满足部分需求,但这需要专业医生做个体化评估后,严格规划并定期监测营养指标。(来源:科学辟谣 中国新闻网微博)

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  回看去年6月,时任国防部长魏凤和出席第19届香会,在发言阶段,严正指出,一方面,人类正在经历历史上罕见的多重危机,另一方面中国军队始终以和平之师的形象,却也将坚决捍卫国家主权、安全、发展利益放在很重要的位置。

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